Auch im Urlaub ist Zeit, etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun. Am Strand von Lignano Riviera kannst du den Tag mit einer Pilates-Stunde direkt am Meer beginnen und dir eine Stunde für Bewegung und Wohlbefinden in einer ganz besonderen Umgebung gönnen.
Die Übungen werden mit besonderem Augenmerk auf Haltung und kontrollierte Bewegungen ausgeführt. Sie helfen dabei, Gleichgewicht, Koordination und Körperbewusstsein zu verbessern und die Muskulatur harmonisch zu trainieren.
Eine Aktivität an der frischen Luft, auf dem Sand und nur wenige Schritte vom Meer entfernt – ideal, um mit neuer Energie und einem angenehmen Körpergefühl in den Tag zu starten.
Wann und wo
- Dienstag, von 9:30 bis 10:30 Uhr – Strandbüro 4
- Donnerstag, von 9:30 bis 10:30 Uhr – Strandbüro 5
Strand von Lignano Riviera, Lignano Sabbiadoro.
